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  • Die Covid-Impfung – ein überraschend emotionales Erlebnis

    Judith Safford

    ·

    März 16, 2021

    Die Covid-Impfung – ein überraschend emotionales Erlebnis

    Die ganze Welt spricht darüber. Diagramme veranschaulichen ihren Fortschritt. Sie wird als eine der größten Errungenschaften der Menschheit gepriesen. Doch viele Menschen lehnen sie ab und scheinen sie noch mehr zu fürchten als COVID-19. Der Titel meines Blogs verrät es schon ein wenig. Ja, in diesem Blog geht es um die COVID-19-Impfstoffe, oder vielmehr um…

    Autoimmunerkrankungen, Chronische Krankheit, Coronavirus, COVID-19, Impfung
  • Verletzlichkeit – ein Wort unserer Zeit

    Judith Safford

    ·

    Dezember 10, 2020

    Verletzlichkeit – ein Wort unserer Zeit

    Kürzlich nahm ich an einer klinischen Studie teil, um herauszufinden, wie sich mein Medikament auf den Verlauf einer Covid-19-Infektion auswirken könnte. Zu Beginn musste ich eine Blutprobe abgeben, indem ich mir in den Finger stach und ein paar Tropfen in ein winziges Röhrchen gab. Nachdem ich die Anleitung gelesen und das Material bereitgelegt hatte, stach…

    Autoimmunerkrankungen, Chronische Krankheit, Coronavirus, COVID-19, Gesundheit, Patientenbeteiligung, Wohlbefinden
  • Eine weitere Patientenreise: 2019 war ein gutes Jahr

    Judith Safford

    ·

    Februar 1, 2020

    Eine weitere Patientenreise: 2019 war ein gutes Jahr

    Um die Geschichte aus meinem letzten Blog War 2019 wirklich so schlimm? fortzusetzen: Meine Ärzte rieten mir, die TNF-Blocker, die es mir in den letzten drei Jahren ermöglicht hatten, ein normales Leben zu führen, vor der Krebsoperation abzusetzen. Das ergab Sinn. Diese Medikamente wirken, indem sie das Immunsystem dämpfen. Ich konnte verstehen, dass mein Immunsystem…

    Ankylosierende Spondylitis, Autoimmunerkrankungen, Bergsteigen, Brustkrebs, Gesundheit, Krebs, Medizinische Forschung, Muskuloskelettale Erkrankungen, Rheumatische Erkrankung, Sport, TNF-alpha, Wohlbefinden
  • War 2019 wirklich so schlimm?

    Judith Safford

    ·

    Januar 15, 2020

    War 2019 wirklich so schlimm?

    Hätten Sie mir im März 2019 gesagt, dass ich bis 2020 keinen weiteren Blog über „Arthritis und ich“ schreiben würde, hätte ich gelacht und erwidert, dass Sie mich nicht kennen! Ich hatte zwei neue Entwürfe begonnen. Sie werden eines Tages fertiggestellt, aber zuerst muss ich über Brustkrebs schreiben und mir das von der Seele reden…

    Autoimmunerkrankungen, Axiale Spondyloarthritis, Brustkrebs, Gesundheit, Krebs, Patient, TNF-alpha
  • Ein neues F-Wort: FASTEN – Liebe oder Hass?

    Judith Safford

    ·

    Februar 28, 2019

    Ein neues F-Wort: FASTEN – Liebe oder Hass?

    Nächste Woche ist Aschermittwoch; dann beginnt die christliche Fastenzeit, die sogenannte Passionszeit. Ich habe noch nie gefastet. Es schien mir immer eher unangenehm und schwierig. Bis jetzt konnte ich keinen Nutzen darin erkennen, und ich finde, mit dem Umgang mit AS habe ich ohnehin genug zu tun. Je mehr ich lese und Dinge ausprobiere, desto…

    Alternativmedizin, Ankylosierende Spondylitis, Antioxidantien, Arthritis, Autoimmunerkrankungen, Autophagie, Axiale Spondyloarthritis, Ernährung, Fasten, Gesundheit, Medizinische Forschung, Rheumatische Erkrankung, Rheumatoide Arthritis, Rheumatologie, Wohlbefinden
  • Bin ich wirklich, was ich esse?

    Judith Safford

    ·

    August 4, 2018

    Bin ich wirklich, was ich esse?

    In den schlechten alten Zeiten, als das Leben nur aus Schmerz zu bestehen schien, tröstete ich mich und fand Momente des Friedens mit dem Gedanken: „Ich bin nicht mein Körper!“ Wenn ich mich auf einer Bewusstseinsebene sehen konnte, auf der meine Seele und nicht mein Körper das Sagen hatte, dann verlor der Schmerz seine Macht…

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  • Was hält mich gesund?

    Judith Safford

    ·

    Februar 11, 2018

    Was hält mich gesund?

    In der Schweiz glauben wir, dass Füchse schlau sind. In der Nähe des Dorfes, in dem ich lebe, wohnt eine Fuchsfamilie an der Grenze zwischen Wald und Maisfeld, und im Frühling kommen die jungen Füchse abends heraus und spielen. Letztes Jahr ist es mir gelungen, ein Bild zu machen, das ich gerne als Titelbild für…

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  • Fatigue, Freunde und andere F-Wörter

    Judith Safford

    ·

    Dezember 3, 2017

    Fatigue, Freunde und andere F-Wörter

    Es ist so lange her seit meinem letzten Blog. Was ist aus meinem Vorhaben geworden, alle zwei Wochen zu schreiben? Was ist los gewesen? Nun, ich war beschäftigt – lesen Sie weiter und finden Sie es heraus! – und wenn ich nicht beschäftigt war, war ich erschöpft und habe mich von einer Aufgabe zur nächsten…

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  • Zurück zur Startseite

    Judith Safford

    ·

    Oktober 15, 2017

    Zurück zur Startseite

    Überlegungen zum Leben seit der Bergtour zum Monte Rosa. Der letzte Tag war so lang: Wir waren lange vor der Morgendämmerung aufgebrochen und kamen am frühen Abend an der Gornergratbahn an, um nach Hause zu fahren. Aber überraschenderweise war ich die ersten drei Tage nach der Tour noch immer wie im Rausch und voller Energie.…

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  • 16 Viertausender in 5 Tagen

    Judith Safford

    ·

    August 31, 2017

    16 Viertausender in 5 Tagen

    Nur 18 Monate, nachdem ich am Flughafen einen Rollstuhl benötigte, habe ich meinen Traum verwirklicht, mehrere der höchsten Gipfel der Schweiz – insgesamt 16 – in nur fünf Tagen zu besteigen. Vor zwei Jahren wurde bei mir Morbus Bechterew (AS) diagnostiziert. Über die Auseinandersetzung mit der Diagnose schrieb ich in einem ersten Beitrag und in…

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